• Home
  • About Us
  • Terms and Conditions
  • Contact
Saturday, February 16, 2019
No Result
View All Result
NEWSLETTER
TODAY BANGLE NEWS
11 °c
San Francisco
  • Home
  • বাংলাদেশ
  • রাজধানী
  • রাজনীতি
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • সম্পাদকীয়
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ইসলাম ও জীবন
  • টিপস্
  • বিনোদন খবর
  • খেলাধুলা
  • লাইফ স্টাইল
  • Home
  • বাংলাদেশ
  • রাজধানী
  • রাজনীতি
  • আন্তর্জাতিক
  • অর্থনীতি
  • সম্পাদকীয়
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ইসলাম ও জীবন
  • টিপস্
  • বিনোদন খবর
  • খেলাধুলা
  • লাইফ স্টাইল
No Result
View All Result
TODAY BANGLE NEWS
No Result
View All Result
Home টিপস্

মাত্র একটি পাতা স্ট্রোক, ডায়াবেটিস ও ক্যানসারের ঝুঁকি কমাবে ! কীসের পাতা জানেন ???

by admin
February 4, 2019
in টিপস্
0
পাতা
0
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

জলপাইয়ের তেলের গুণের কথা তো প্রায় সবাই জানি। তবে জানেন কি জলপাই গাছের পাতারও রয়েছে জাদুকরি উপকারিতা? প্রাচীন সংস্কৃতিতে বিভিন্ন রোগ নিরাময়ে এটি ব্যবহার করা হয়েছে। সাম্প্রতিক সময়ের গবেষণাগুলোতেও এটি ব্যবহারের ইতিবাচক দিকগুলো উঠে এসেছে।

আরও পড়ুন: স্ট্রোক শনাক্ত করার বিশেষ পদ্ধতি!

মূলত ফিটোকেমিক্যাল নামক উপাদান থেকে সব স্বাস্থ্যকর গুণের শুরু। ফিটোকেমিক্যাল পাওয়া যায় গাছগাছালি বা উদ্ভিদের মধ্যে। কীটপতঙ্গ থেকে এটি গাছপালাকে সুরক্ষা দেয়। যখন আমরা সেই গাছের লতাপাতা খাই, ফিটোকেমিক্যাল আমাদের শরীরে প্রবেশ করে এবং বিভিন্ন রোগ থেকে সুরক্ষা দেয়।

জলপাইয়ের পাতার মধ্যে অলিওরোপিয়েন নামক এক ধরনের ফিটোকেমিক্যাল পাওয়া যায়। এর রয়েছে বিভিন্ন উপকারিতা যা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো।

বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নিয়ে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি অ্যান্ড ন্যাচারাল ওয়ার্ল্ড এবং রিয়েল ফার্মেসি ডট কম জানিয়েছে জলপাইয়ের পাতার বিভিন্ন উপকারিতার কথা।
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ

জলপাইয়ের পাতার মধ্যে থাকা অলিওরোপিয়েন উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে। এটি রক্তনালিকে শিথিল করতে সাহায্য করে। রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করে, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন কমায়। এ ছাড়া করনারি আর্টারিতে রক্ত চলাচল ঠিক রাখতে কাজ করে।
ডায়াবেটিস

গবেষণায় দেখা গেছে, জলপাইয়ের পাতা রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এটি ‘টাইপ টু’ ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করে। জলপাইয়ের পাতা শরীরের স্বাস্থ্যকর টিস্যুগুলোকে সুরক্ষা দেয়।
ক্যানসার প্রতিরোধ করে

জলপাইয়ের পাতার নির্যাস স্তন ক্যানসার প্রতিরোধে সাহায্য করে। এটি ক্যানসার তৈরিকারী কোষ বৃদ্ধিতে বাধা দেয়। এ ছাড়া টিউমারের বৃদ্ধিও কমিয়ে দেয়।
নিউরোপ্যাথি

জলপাইয়ের পাতার মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি ইনফ্লামেটোরি উপাদান। এটি মস্তিষ্ককে সুরক্ষা দেয়; কেন্দ্রীয় স্নায়ু পদ্ধতিকে স্ট্রোকের ঝুঁকি থেকে সুরক্ষিত রাখে। এ ছাড়া এটি প্রবীণ বয়সের পারকিনসন এবং স্মৃতিভ্রম রোগও প্রতিরোধ করে।
অ্যান্টি ভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান

আরও পড়ুন: ঘন ঘন কোমর ব্যথা যে রোগের লক্ষণ

জলপাইয়ের পাতার মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি ভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকেটিরিয়াল উপাদান। এটি বিভিন্ন ধরনের ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করে। এ ছাড়া এতে রয়েছে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। এটি ফ্রি র‍্যাডিকেল প্রতিরোধ করে। জলপাইয়ের পাতা প্রদাহ থেকে রেহাই দেয়।
হাড়ের গঠন

২০১১ সালে স্পেনে একটি গবেষণার ফলাফলে বলা হয়, অলিওরোপিয়েন হাড়ের ঘনত্ব কমে যাওয়া প্রতিরোধ করে। হাড় ক্ষয় রোগের সঙ্গে লড়াই করে। এ ছাড়া এই পাতা হাড় তৈরিকারী কোষকে তৈরি হতে উদ্দীপ্ত করে। একে মোটামুটি নিরাপদ খাবারই বলা যায়। জলপাইয়ের পাতার নির্যাস তরল আকারে বা শুকিয়ে গুঁড়ো করে খেতে পারেন। জলপাইয়ের পাতার চা বানিয়েও খেতে পারেন।

তবে যদি কেউ কেমোথেরাপি নেয়, এটি না গ্রহণ করাই ঠিক হবে। আর সবচেয়ে ভালো উপায় হলো, যে কোনো কিছু গ্রহণের আগে একবার চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া।
লেখাটি পছন্দ হইলে শেয়ার করতে ভুলবেন না।

source

Tags: health tips banglahealth tips bangla diabeteshealth tips bangla health tipshealth tips bangla languagehealth tips bangla pregnancyhealth tips bangla versionhealth tips bangla womenhealth tips bangladeshhealth tips for humanhealth tips in banglahealthy jibonটিপস্পাতাপুরুষের স্বাস্থ্য
admin

admin

Next Post
এরশাদ

দেশে ফিরলেন এরশাদ

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended

ভারতীয় ভিসা

বগুড়ায় ভারতীয় ভিসা কেন্দ্রের কার্যক্রম শুরু

1 month ago
কোটি টাকা ছড়িয়ে

কোটি টাকা ছড়িয়ে ভোটে প্রভাব ফেলার অভিযোগে আটক ৩

2 months ago

Popular News

  • বলিউডে

    বলিউডে ধর্মেন্দ্রর নাতি

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • চোখে এলার্জি সমস্যা ও প্রতিকার

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ক্রিকেটে ফিরছেন শোয়েব আকতার

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • শাবানা আজমি হাসপাতালে

    1 shares
    Share 1 Tweet 0
  • অন্যরকম ডাবল সেঞ্চুরির দ্বারপ্রান্তে মুশফিক

    1 shares
    Share 1 Tweet 0

Connect with us

Newsletter

If you want to get regular newslatter from our newspaper, please click the below subscribe button.
SUBSCRIBE

Category

  • Uncategorized
  • অর্থনীতি
  • আন্তর্জাতিক
  • ইসলাম ও জীবন
  • খেলাধুলা
  • টিপস্
  • বাংলাদেশ
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • বিনোদন খবর
  • রাজধানী
  • রাজনীতি
  • লাইফ স্টাইল
  • সম্পাদকীয়

Site Links

  • Log in
  • Entries RSS
  • Comments RSS
  • WordPress.org

About Us

We are best and trusted bangladeshi online news portal website. Everyday we publish the national and international latest news.

  • Home
  • About Us
  • Terms and Conditions
  • Contact

© 2019 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home

© 2019 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Terms and Conditions - Privacy Policy